À quelle fréquence faut-il se laver les cheveux ?
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L’un dit que vous devez vous laver les cheveux quotidiennement, l’autre tous les deux jours ou seulement une fois par semaine. Vous remarquez que les opinions varient considérablement. On peut être d’accord sur une chose : ne pas se laver les cheveux du tout n’est pas vraiment la solution.
Pourquoi ne pas se laver quotidiennement ?
Le meilleur conseil que nous puissions vous donner est de ne pas vous laver les cheveux tous les jours. Il est recommandé de prendre une douche quotidiennement. Si vous vous lavez les cheveux tous les jours, vos cheveux vont se dessécher, voire se casser dans le pire des cas. La petite couche de graisse sur votre cuir chevelu est effectivement bonne, elle protège votre peau et lui assure sa souplesse.
Vous douchez-vous plus souvent parce que vous faites beaucoup d’exercice, par exemple ? Alors nous vous conseillons de baisser la température de la douche. C'est mieux pour vos cheveux et pour l'addition ;-)
D'accord, mais à quelle fréquence dois-je le laver ?
Avez-vous les cheveux fins ? Ensuite, vous pouvez vous laver les cheveux 2 à 3 fois par semaine, car les cheveux fins graissent plus vite.
Avez-vous les cheveux épais ? Alors le meilleur conseil est de se laver les cheveux 1 à 2 fois par semaine.
Débarrassez-vous des cheveux gras !
Les conseils ci-dessus ne sont que des lignes directrices et ne sont pas gravés dans le marbre. Vous avez fait de l'exercice intensivement ou vous êtes en vacances et il fait très chaud là-bas ? Il serait alors peut-être judicieux de vous laver les cheveux un peu plus souvent. Vous remarquerez également que vos cheveux deviennent gras plus rapidement. Vous lavez-vous désormais les cheveux tous les jours et trouvez-vous cela assez fastidieux de réduire soudainement le lavage ? Assurez-vous ensuite de diminuer lentement.
Un bon produit à utiliser pour vos cheveux est un shampoing sec !
Le shampoing sec est une invention géniale qui donne à vos cheveux un aspect lavé sans avoir à les laver, c'est sympa ! Vous vaporisez la poudre sur les racines de vos cheveux et massez doucement votre cuir chevelu. La poudre absorbe le sébum naturel des cheveux et vos cheveux paraissent frais et lavés. Et ça sent merveilleusement bon aussi !
Conseil supplémentaire ! Nettoyez régulièrement votre brosse à cheveux afin de ne pas répandre inutilement la graisse de votre cuir chevelu dans vos cheveux.
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